autor: Kister » 24 mar 2026, 14:08
To nie jest tak, że będziesz siedzieć godzinę bez słowa. No chyba, że się tak uprzesz. Terapeuta da Ci milczeć, kiedy potrzebujesz tego, ale będzie próbował dotrzeć do Ciebie. Będzie zadawał pytania - raz bliżej "problemu", raz dalej. Czasami - tak było ze mną - pozwoli odpuścić traumatyczny temat na wizytę, dwie, a innym razem "naciśnie" tak, że tama pęknie i wyleje się wszystko - a po tem już jest zwykle łatwiej, choć niestety często cholernie boli.
Natomiast 6 tygodni to rzeczywiście krótko, ale jeśli czujesz, że potrzebujesz pomocy - nie czekaj. Żałoba to bardzo trudny czas. Czasami nie wystarczy "przetrwać" pierwszych tygodni czy miesięcy.
Od siebie polecam klinikę
https://www.psychiatrzy.warszawa.pl/